Calendrier de l’Avent – 25 jours de bien-être

14,00$ + Tx

*Produit uniquement numérique

À l’origine, le calendrier de l’Avent visait à faire patienter les enfants jusqu’à Noël. S’inspirant de cette idée, Sama Yoga & Ô Fit te proposent de profiter pleinement de chaque journée jusqu’au 25 décembre. Notre concept c’est plus qu’un calendrier. C’est une aventure qui t’aidera à créer des habitudes, à explorer de nouvelles possibilités et à prendre soin de toi quotidiennement.

Vous trouverez dans ce calendrier un guide complet pour 25 jours de bien-être :

  • Séances d’ENTRAÎNEMENT et de YOGA illustrées
  • Recettes et astuces d’ALIMENTATION intuitive
  • Actions à prendre pour votre DÉVELOPPEMENT personnel
  • Exercices et RÉFLEXIONS méditatives
  • Ainsi que des surprises!

Chaque jour comprend un texte explicatif et une action à prendre.

Spécificités :

  • Ce calendrier de l’Avent est un fichier PDF téléchargeable, facilement imprimable
  • Ce produit est une mise à jour du même calendrier paru en 2018.

*Lorsque votre transaction sera confirmée, vous pourrez immédiatement télécharger le calendrier ou à partir du lien envoyé dans le courriel de confirmation. Si vous ne semblez pas avoir reçu le courriel avec le document téléchargeable, vérifiez vos courriels indésirables.