Horaire - 9 nov. au 3 déc. - 4 semaines

Cours de 75 min.

Notre studio de yoga dans les Laurentides est situé au 41, rue des Cascades à Morin-Heights.

Nos cours sont offerts en session.

  • Inscription : **COMPLET**
  • Session : 9 nov. au 3 déc. (4 sem.)

* Une prochaine session sera offerte en janvier.

Horaire

9 nov. au 3 déc.

Notre studio de yoga dans les Laurentides est situé au 41, rue des Cascades à Morin-Heights.

Nos cours sont offerts en session.

  • Inscription : **COMPLET**
  • Session : 9 nov. au 3 déc. (4 sem.)

* Une prochaine session sera offerte en janvier.

Description des cours

Flexion
Yoga actif et doux

Mardi ou vendredi de 10h30 à 11h45

Ce cours de yoga vous permettra de développer plus de force et de souplesse. Les enchaînements de mouvement ne sont pas trop rapides et présentent une belle variété : au sol, à genou, debout, etc. De plus, chaque posture peut être adaptée selon vos besoins. Cette approche est idéale pour les personnes qui désirent bouger et s'étirer de manière douce.

Difficulté : 3/5

Hatha Yoga Flow
Yoga avec chaise

services et tarifs

Cours à la carte

Cours en session

* Les taxes (TPS et TVQ) s’ajoutent à tous nos prix.

Nous offrons nos cours de yoga et de méditation en session afin d’assurer une plus grande qualité dans notre enseignement. Il vous est aussi possible de vous joindre occasionnellement à nos classes.

En session :

  • 1 cours par semaine : 17 $ / cours
  • 2 cours ou + par semaine : 16 $ / cours

À la carte (sur réservation) :

  • 21 $ / cours

Une approche qui nous distingue

Vous tomberez sous le charme de notre studio de yoga entouré d’arbres et de son accès privilégié à la rivière.
Une visite chez Sama, Yoga et Méditation vous permettra de découvrir ce qui nous distingue :
✓ Un enseignement basé sur vos besoins et votre condition de santé.
✓ L'accès à un site enchanteur pour le temps d'une tisane après votre cours.
✓ Tous les accessoires nécessaires à votre pratique.
Accès à un site enchanteur

Sama, yoga et méditation

41, rue des Cascades,
Morin-Heights, QC
J0R 1H0

Sama Yoga
Morin-Heights, QC