Milles projets, une femme passionnée
Derrière Sama Yoga, vous découvrirez Camille Proulx, une femme passionnée et une professeure de yoga expérimentée. Camille offre une approche réfléchie, flexible et respectueuse de vos besoins. Ce qui la passionne dans son métier? Trouver différents moyen d'adapter le yoga aux réalités de ses élèves.
Camille est aussi une femme de projets! Comme vous pourrez le constater en parcourant ce site Web, elle a de nombreuses ressources à vous partager.
✓ Des articles de blogue
✓ Un podcast sur l'anatomie
✓ Une formation sur le périnée
Jetez un oeil au blogue
Le Diaphragme • Un Dôme
Je vous parle du principal muscle de la respiration : le diaphragme. Il s’agit d’un imposant dôme qui délimite deux cavités dans notre…
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Psoas, pourquoi le nomme-t-on muscle de l’âme?
Psoas, muscle de l’âme? Le psoas est un muscle massif qui influence énormément le corps. C’est d’ailleurs le seul muscle à relier la…
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➤ Continuer la lectureSama, yoga et méditation
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Sama Yoga
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